Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 91,72g | Eiw: 35,08g | Kohlh: 178,13g.
Frühstück: Milka Darkmilk. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дыня, На Зубок Фундук, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Щавелевый Суп. Abendessen: Хлеб Черный, Яблоко. mehr...
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1900 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kcubaruk's Gewichtsverlauf
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