Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: 세븐일레븐 커피콩빵. Mittagessen: 찹쌀탕수육, 잡채밥. Abendessen: 네네치킨 양념치킨, 굽네치킨 오리지날치킨. Snacks/Sonstiges: 롯데 가나 마일드 초콜릿 (28g), 코카콜라 파워에이드 마운틴 블라스트 (200ml). mehr...
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1288 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 17 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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milktea♥️'s Gewichtsverlauf
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