Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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102,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 206,61g.
Frühstück: Filet Américain Préparé, Pain Blanc. Mittagessen: Gin et Tonic, Riz Blanc, Sauce Tomate, Poulet Grillé. Abendessen: Éclair au Chocolat. Snacks/Sonstiges: Picon Picon Bière, Mandarine. mehr...
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3029 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mopolo john's Gewichtsverlauf
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