Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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50,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 34,74g.
Frühstück: 무화과, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 양상추. Mittagessen: 삶은 계란, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살. Abendessen: 훈제 연어, 양상추, 함박스테이크, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). Snacks/Sonstiges: 무화과, 더순수 렛츠미 깔라만시. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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milktea♥️'s Gewichtsverlauf
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