Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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78,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 30,42g | Kohlh: 97,03g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Сырники Домашние, Мёд, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Ярмарка Нут Вареный, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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