Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 172,49g.
Frühstück: Блины на Кефире, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Урюк, Арахис. Mittagessen: Жареный Картофель, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Баранина. Snacks/Sonstiges: Урюк, Магнит Печенье Юбилейное Чаепитие, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Vilisova Olga🍀's Gewichtsverlauf
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