Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 90,41g | Kohlh: 147,25g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Яйцо в хлебе. Mittagessen: Чай с Молоком, Хлеб Черный, Сметана 15%, Лимон, Iberica Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Чай с Молоком, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Варенье Черничное, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Рыба Копченая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Молодая Морковь. mehr...
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2027 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Юлия minenina's Gewichtsverlauf
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