Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Ашан Персик Свежий, Творог 5%. Mittagessen: Персики, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Красные Помидоры, Просто Сайра Натуральная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай с Молоком, Дыня Торпеда, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FEA2018's Gewichtsverlauf
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