Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 54,84g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Chaokoh Кокосовое Молоко, Умная Мама Полба. Mittagessen: Кофе с Молоком, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Мираторг Грудка Куриная Классическая. Abendessen: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Чай, Приготовленный Яичный Белок, Кубаночка Зеленый Горошек, Ого Отруби Бородинские. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Кофе с Молоком, Окей Пицца Мясная с Колбасой, Избенка Кефир 1%, Масляный Король Масло Льняное. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|