Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 141,07g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 24,27g.
Frühstück: Лепёшки из кокосовой муки, Простоквашино Сливки 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Жиробомба #1. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кабачок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Свинина. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Брест Литовск Сметана 20%, Яйцо Куриное. mehr...
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505 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oh.lala's Gewichtsverlauf
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