Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
68,2 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2018:
885 kcal Fett: 51,40g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 62,56g.   Frühstück: LU Petit Prince , Joker Le Pur Jus Pomme, Carrefour Yaourt Nature Sucré. Abendessen: Auchan Gruyère, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vico Croûtons à l'ail, Salade Verte, Carrefour Lardons Fumés, La Vache qui rit Portion. mehr...
2276 kcal Bewegung: Travail - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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