Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
60,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 47,87g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 208,21g.
Frühstück: Леди Джем Вафли со Вкусом Клубники, Аппетиссимо Желе Яблоко, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Черносливом, Ашан Слива Красная, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Варенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Жаркое из Свинины (Постное), Плов со Свининой. Abendessen: Кабачковые Оладьи, Сетунь Рулет Куриный, Сметана, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Хлеб Зерновой, Зеленое Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|