Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 54,99g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 155,20g.
Frühstück: Кофе, Кофе с Молоком, Callowfit Соус с Медово-Горчичным Вкусом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Завод Алешина Печенье "Птичий Клин" Полосатый, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Грузинский, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Агрокомплекс Йогурт Термостатный. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|