amfitaminkaa's Notizen, 27 Aug 18

Талия 65 см, бедра 92 см, живот с боками 78см, бедро 50( даже чуть меньше)см , грудь после кормления 87 см
50,6 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2018:
1739 kcal Fett: 59,08g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 229,92g.   Frühstück: Primfood Халва Самаркандская, Бразильские Орехи, Сахар, Good Food Орех Макадамия, Банан, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Простоквашино Ряженка 4%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Mittagessen: Молоково Молоко 3,2%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Перловка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью, Дыня. Abendessen: Творог 9%, Персики, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Латте, Сбарро Компот из Черной Смородины. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


amfitaminkaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.