Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 171,14g.
Frühstück: Caffè Istantaneo (in Polvere), Biscotto Integrale, Latteria Latte senza Lattosio. Mittagessen: Peperoni Verdi, Barilla Pasta, Olio d'oliva, Pane tipo Rosetta, Pesca, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Abendessen: Esselunga Crepes al Prosciutto. Snacks/Sonstiges: Biscotto Integrale, Fico d'India. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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