33.5
|
63 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 40,85g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 180,65g.
Frühstück: 火龍果, MOS 火腿蛋三明治. Abendessen: 肉鬆麵包, 自助餐. Snacks/Sonstiges: 乳清蛋白. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amy1021's Gewichtsverlauf
|