😓 это все из-за несдержанности в еде макдак.

накой 😱
95,3 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 35,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2018:
1572 kcal Fett: 88,09g | Eiw: 88,00g | Kohlh: 100,35g.   Frühstück: Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Mittagessen: Том Ям. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Рузский Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Магнолия Грудка Куриная Жареная. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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