Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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54 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 87,72g | Kohlh: 157,77g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Авида Ряженка 3,2%, Магнит Персик. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Авида Ряженка 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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missmokva's Gewichtsverlauf
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