Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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84,6 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 163,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Куриная Грудка Отварная, Pretto Сыр Рикотта, Тим-Хлеб Лаваш Тонкий Элитный, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Романо, Помидоры. Abendessen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Малина. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Нектарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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linden0476's Gewichtsverlauf
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