Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2012
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168,7 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 98,52g.
Frühstück: Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Mittagessen: ecktich bacon lovers bacon racnch flavored chicken brt, Natural Applesauce, Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. Snacks/Sonstiges: Baked Tostitos Scoops, Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve), Protein Powder (100% Whey Protein), Peanut Butter, No Sugar Added. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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