Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 34,51g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 97,66g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Чай, Сахарный Песок, Нектарин, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Mittagessen: Черкизовский Сервелат Коньячный, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. Abendessen: Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом, Кролик Тушеный, Картофель Отварной. mehr...
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konstantes Gewicht
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