Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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108,2 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 16,74g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 43,94g.
Frühstück: High Protein Meal Replacement Powder. Mittagessen: Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Market Pantry Light Mozzarella String Cheese. Abendessen: Broccoli , Goya Black Beans, Green Giant Hass Avocado, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ashleye698's Gewichtsverlauf
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