Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1090 kcal
|
Fett: 30,70g | Eiw: 39,65g | Kohlh: 164,42g.
Frühstück: Leche, Cereal. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz con Pollo. Abendessen: Chocolate en Leche, Pan Tostado. Snacks/Sonstiges: Club Social Galletas. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mary.perez1106's Gewichtsverlauf
|