Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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50 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 2,50g | Eiw: 8,34g | Kohlh: 73,59g.
Frühstück: Pepaya, Heavenly Blush Yogurt Strawberry. Mittagessen: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Snacks/Sonstiges: Buah Pir. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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