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🤗🤗🤗🤗🤗🤗
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90,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 102,27g | Kohlh: 70,72g.
Frühstück: Арбуз, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Легкий Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Помидоры, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Морской Микс в Заливке. mehr...
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2766 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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