Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 98,17g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 197,20g.
Frühstück: Яблоко, Своя Компания Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Зеленый Перец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон. Abendessen: Inkerman Вино, Батон, Майонез, Приосколье Грудка Копченая, Красная Цена Ананасы Кусочками, Ферреро Ферреро Роше, Роллы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenawz1's Gewichtsverlauf
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