Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 58,40g | Kohlh: 90,85g.
Frühstück: Kaas, Jumbo Krentenbol, Boter. Mittagessen: Wapenaer Oude Kaas, Krentenbol, Boter. Abendessen: Amstel Radler Fris 0.0%, AH Inktvisjes, Bavaria Alcoholvrij Bier, Casa Morando Antipasti Rode en Groene Peperoni's. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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