|
)))
)))))))))
ип с уклоном в пп похоже не мое, с четвертого снова на ДиЕтКу
|
45,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 52,31g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада и Клюквы, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Груша, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Экопродукт Варенье Вишня, Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сырная Пицца с Овощами. Abendessen: Полет Печенье Овсяное, Экопродукт Варенье Вишня, Сметана 20%, Жаркое из Свинины, Патиссон. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
тоже самое, ем сейчас что хочу и боюсь взвеситься, уже планирую на диетку с пн))))
28 Aug 18 vom Mitglied: gccjkvg
|
пипец конечно надеюсь у тебя все хорошо
28 Aug 18 vom Mitglied: blinulya
|
да из-за этих обещаний начать с понедельника у меня сейчас даже чувство вины притуплено, а живот впервые за долгое время не болит от вроде бы большого кол-ва еды (может перед кд желудок становится черной дырой), так что все в общем даже неплохо? у тебя надеюсь тоже все будет ок 💙
28 Aug 18 vom Mitglied: gccjkvg
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blinulya's Gewichtsverlauf
|