Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
55,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 46,94g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 136,15g.
Frühstück: Лента Сыр Адыгейский , Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Огурец, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Пирожок с Мясом, Простоквашино Молоко 2,5%, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт , Красные Яблоки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Финики Сушеные с Косточкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatashaRud's Gewichtsverlauf
|