Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 49,57g | Kohlh: 125,92g.
Frühstück: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Avocat, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Mittagessen: Salade de Thon. Abendessen: Pâtes Sèches de Blé Entier, Noix, Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve), Tomates, Petits Pois Cuits (en Conserve), Maïs. Snacks/Sonstiges: Kiri Kiri, Pain Grillé de Blé Entier. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ritanosko's Gewichtsverlauf
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