Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
55 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2018:
844 kcal Fett: 31,82g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 98,56g.   Frühstück: Oatmeal dengan Buah. Mittagessen: Nasi Putih. Abendessen: Tempe, Telur Ceplok, Sawi Dimasak (dari Segar). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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