Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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86,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 154,84g | Eiw: 77,09g | Kohlh: 26,28g.
Frühstück: Roi Thai Кокосовое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Bonfesto Рикотта Лайт, Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная . Mittagessen: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Луховицкие Огурец Грунтовой, Салат Айсберг, Котлета из свинины. Abendessen: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Лето Яйцо Куриное, Кабачок. mehr...
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501 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oh.lala's Gewichtsverlauf
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