Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 56,52g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Покровский Хлеб Сухари Киевские, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Активия Термостатная с Персиком и Льном. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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