Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 78,11g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Mittagessen: Волконский Салат Итальянский. Abendessen: Вино Сира, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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