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Вот это да!)) Вот тебе и поддержание!)) -500гр))
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 232,68g.
Frühstück: Семена Льна, Мёд, Геркулес Овсянка. Mittagessen: Морковь, Лук, Кабачки Тушеные, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Масло Бутербродное, Морковь, Лук, Донская Мельница Горох Колотый. Snacks/Sonstiges: Сахар, Варенье, Агрокомплекс Кефир 1%, Хлеб. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ProstoAnna's Gewichtsverlauf
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