Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 24,46g | Kohlh: 124,11g.
Frühstück: 수박. Mittagessen: 감자볶음, 마파두부, 김치, 밥. Abendessen: 뚜레쥬르 단팥빵, 파리바게트 소보루빵. mehr...
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1559 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Abwaschen - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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다이어트 필수's Gewichtsverlauf
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