Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
|
129,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 31,77g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 72,26g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Maggi Soße zu Braten, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut, Real Bio Kasslerbraten. mehr...
|
|
3239 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
golfdriver911's Gewichtsverlauf
|