Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1136 kcal
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Fett: 81,32g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 39,33g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. Mittagessen: Newman's Own Honey Mustard Dressing, Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Pork (Lean and Fat Eaten), Trader Joe's Hass Avocado. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Macadamia Nuts with Salt Added, Simms Beef Sausage Snack Sticks, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Have a nice Thursday my friend :-)
29 Aug 18 vom Mitglied: mandykane1b
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