Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3061 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 154,10g | Kohlh: 481,93g.
Frühstück: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Mittagessen: Evowhey 2.0 Cafe con Leche, Zespri Kiwi Green, Hacendado Barra Artesana con Masa Madre, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, RealValle Jamón Serrano Reserva. Abendessen: Milbona Arroz con Leche, Queso Azul, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tallarines. Snacks/Sonstiges: Hacendado Plátano, Hacendado Tallarin, Delisano Escalopín de Lomo de Cerdo al Ajillo, Hacendado Tomate Triturado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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