Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
|
53,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 108,60g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 142,00g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 다논 아이러브 요거트 딸기. Mittagessen: 투썸플레이스 로얄 밀크티. Abendessen: 빕스 샐러드바. mehr...
|
|
1357 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|