Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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121,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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242 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 12,26g | Kohlh: 21,20g.
Frühstück: Good Day Cappuccino, Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Danone Aqua, Telur Rebus Lunak. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Masih jauh,,😅😅😅 , tetap semangat
29 Aug 18 vom Mitglied: junwidodo
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junwidodo's Gewichtsverlauf
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