|
Ура! Сегодня относительный минимум -78,1кг!
|
78,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 115,84g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 148,04g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыр Российский, Сливочное Масло. Mittagessen: Mirel Торт Эстерхази, Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Ого Отруби Пшеничные, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Abendessen: Майонез, Персики, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Polar Треугольники Тресковые, Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Баклажан, Подсолнечное Масло. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|