Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 69,12g | Eiw: 66,55g | Kohlh: 101,79g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Кофе Латте. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карусель Котлета Домашняя, Салат из помидоров огурцов и перца. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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234 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Treppensteigen - 4 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Настасья980's Gewichtsverlauf
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