Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Сахар, Красная Цена Сыр Голландский Lux, Коломенское Батон Нарезной, Кофе, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Сливочный Сыр, Белый Хлеб, Окей Макароны Запеченные с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Кофе с Молоком, Глобус Котлета Домашняя, Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Красная Цена Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Болгарский Перец. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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