Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2018
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60,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 50,07g | Eiw: 78,91g | Kohlh: 83,20g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Дыня, Приволжский Творог 1,8%. Mittagessen: Мясновъ Ленивые Голубцы. Abendessen: Елизавета Хлеб Вафельный, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды. Snacks/Sonstiges: Сливы, Простоквашино Сливки 10%, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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