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essa semana não desceu!!!
só q minhas roupas e o espelho me dizem q estou mais magra!!!
😁👍
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72,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 67,43g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 120,28g.
Frühstück: Pão Integral, Ovo Mexido, Café Gelado com Leite e Açúcar. Mittagessen: Batata Doce, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Abendessen: Pão Integral, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Café com Açúcar. Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana e Aveia, Scala Queijo Prato, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lindamir Machnick's Gewichtsverlauf
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