Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 37,35g | Kohlh: 124,50g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Whole Grain Almond Crunch. Mittagessen: Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Scrambled Egg, Martin's Sandwich Potato Rolls. Abendessen: Water. Snacks/Sonstiges: Fig Newtons Fig Newtons. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Destiny242's Gewichtsverlauf
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