Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 43,01g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 96,98g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Арбуз, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Арбуз, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Запеканка из Кабачков с Фаршем. mehr...
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2741 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SvetaKafeta's Gewichtsverlauf
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