Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 78,43g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 27,41g.
Frühstück: Melitta Café Tradicional. Mittagessen: Frango Assado, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Abendessen: Abacaxi, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Peito de Frango, Alface. Snacks/Sonstiges: Melitta Café Tradicional, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Perdigão Mortadela Bolognella, Omelete, Sadia Mussarela. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Flavinha2250's Gewichtsverlauf
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