Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 148,54g | Eiw: 89,52g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Огурцы Кислого Рассола, Останкино Бекон по-Испански, Кето тирамису. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Ашан Шоколад Горький Био 85% Какао, Авокадо Авокадо, Луховицкие Огурец Грунтовой, Салат Айсберг, Свинина. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Домик в деревне Сливки 10%, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Лето Яйцо Куриное. mehr...
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841 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 50 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oh.lala's Gewichtsverlauf
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